Sunday , June 28 2026

Sức Khỏe

Tránh 3 P để sống thọ hơn

Ăn nhiều pizza, pasta (mì) và protein sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh, khiến thời gian sống thọ khỏe mạnh giảm sút. Triệu phú người Mỹ Bryan Johnson trở nên nổi tiếng khi mong muốn sống thọ, trẻ hóa cực đoan với vô số cuộc thử nghiệm, chế độ …

Read More »

Điều gì xảy ra khi uống trà nóng mỗi ngày?

Dùng trà nóng thường xuyên đem lại nhiều tác dụng cho tim mạch, hỗ trợ giảm cân… nhưng nếu đồ uống quá nóng lại phản tác dụng. Trà nóng là thức uống truyền thống được yêu thích trên toàn thế giới. Không chỉ mang lại cảm giác thư giãn, trà …

Read More »

Loại rượu khiến bạn dễ mệt mỏi hơn

Rượu vang đỏ chứa nhiều chất quercetin khiến cơ thể xử lý không hiệu quả, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu. Đau đầu dữ dội, buồn nôn và kiệt sức là những cảm giác quen thuộc đối với bất kỳ ai từng uống quá nhiều rượu. Nhưng có bao …

Read More »