Saturday , June 27 2026

Sức Khỏe

Thức uống trong mùa xuân giúp trường thọ

Trà hoa cúc là thức uống thanh mát được Đông y đánh giá cao nhờ khả năng thanh nhiệt, dưỡng gan, sáng mắt và tăng cường miễn dịch. Theo bác sĩ chuyên khoa 2 Huỳnh Tấn Vũ – Bệnh viện đại học Y Dược cơ sở 3 (TPHCM), uống trà …

Read More »

Thời điểm tốt nhất để ăn trái cây

Trái cây chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa nên bạn có thể ăn vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhiên, thời điểm ăn cũng ảnh hưởng phần nào đến mức năng lượng, cảm giác thèm ăn hoặc chất lượng giấc ngủ. Thời điểm tốt nhất để …

Read More »

Hoa đu đủ đực trị ho, ai không nên dùng?

Hoa đu đủ đực là dược liệu dân gian có nhiều lợi ích đối với sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách và đúng đối tượng. Người dùng cần hiểu rõ công dụng cũng như những lưu ý quan trọng để tránh các rủi ro không đáng có. Tôi …

Read More »