Friday , July 3 2026

admin

Xác định 16 đội bóng dự VCK U23 châu Á 2026

Lượt trận cuối vòng loại U23 châu Á 2026 vừa chính thức khép lại, 16 đội bóng góp mặt tại vòng chung kết đã được xác định. Tại bảng A, U23 Jordan khẳng định sức mạnh khi thắng U23 Turkmenistan 2-1, giành trọn 9 điểm và ngôi đầu bảng. Thất …

Read More »

2 sai lầm khi tập luyện hại gan, thận, tim

Việc lạm dụng đạm whey để tăng cơ nhanh có thể gây áp lực lớn lên thận, đặc biệt ở những người có chức năng thận kém hoặc tiềm ẩn bệnh lý. Ngày 9/9, Bộ Y tế đã tổ chức Lễ phát động cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” lần …

Read More »

Phần thịt gà nào bổ dưỡng nhất?

Ức gà ít calo, giàu protein trong khi đùi gà đa dạng vitamin, khoáng chất và hương vị đậm đà. Phương pháp chế biến cũng đóng vai trò quan trọng trong giá trị dinh dưỡng của hai phần thịt gà này. Cả ức gà và đùi gà đều có những …

Read More »